식사 후 속이 답답하고 헛트름, 억지로 토해도 되나요?

Question

아침에 핫바 하나 먹고 약 먹은 후 점심에 칼국수 먹었더니 속이 답답하고 헛트름이 나오는데 억지로라도 토하는 게 좋을까요..?

닥터나우 AI · Accepted Answer

식사 후 속이 답답하고 헛트름이 나오는 것은 소화 불량의 증상일 수 있습니다. 그러나 억지로 토하는 것은 권장되지 않습니다. 이는 식도나 위에 손상을 줄 수 있으며, 반복적으로 행할 경우 식도염, 식도 파열, 또는 치아 손상과 같은 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다.

대신 다음과 같은 방법을 시도해 보실 수 있습니다:

1. 가벼운 산책을 하여 소화를 돕습니다.
2. 소화를 돕는 차(예: 생강차, 민트차)를 마십니다.
3. 편안한 자세로 앉거나 누워서 휴식을 취합니다.
4. 소화제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 단, 이미 다른 약을 복용 중이시라면 상호작용을 피하기 위해 의사나 약사와 상담하세요.

만약 증상이 지속되거나 심해진다면 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 지속적인 소화 불량은 다른 건강 문제의 신호일 수 있으므로 전문가의 조언을 구하는 것이 중요합니다. 그리고 위산 억제제와 가스제거제, 소화불량에 사용하는 위운동촉진제 등을 복용하시면 좋을 것 같아요. 가까운 약국 가셔서 증상에 대해 상담해보셔도 좋으나, 내과 진료 가셔서 정확히 진단받고 증상에 맞는 약 처방받아보시는 것도 좋아요.

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