잇몸에서 피가 나는 원인은 무엇인가요?

Question

자고 일어나거나, 양치를 하면 잇몸에 피가 나요 평소에는 안 나요 입이 마른상태에서나 물을 마실때 피 비릿한 맛이 나기도 하구요 스케일링 안 받아서 그런가 싶은데 무서워요 치과가기 ㅠㅠ 왜 날까요 스케일링 받는 거 말고는 방법이 없나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

잇몸에서 피가 나는 증상은 치은염이나 치주염과 같은 염증성 질환의 가능성이 높습니다. 질문자님처럼 양치할 때나 자고 일어났을 때 피가 나는 것은 치태나 치석이 쌓여 잇몸에 염증이 생겼을 가능성이 큽니다.

이러한 증상의 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:
- 치태와 치석의 축적
- 부적절한 양치 방법
- 영양 결핍 (특히 비타민 C)
- 면역력 저하
- 스트레스나 피로
- 흡연
- 호르몬 변화

스케일링 외에 도움이 될 수 있는 방법은:
1. 부드러운 칫솔을 사용하여 올바른 방법으로 양치하기
2. 치실을 활용하여 치아 사이를 깨끗하게 유지하기
3. 구강 청결을 위한 가글 사용
4. 물을 충분히 마시기
5. 설탕이 많이 든 음식 피하기
6. 비타민 C와 같은 영양소 충분히 섭취하기
7. 균형 잡힌 식단과 규칙적인 생활 습관 유지하기

하지만 이러한 방법들은 보조적인 것이며, 치석이 이미 형성되었다면 스케일링이 가장 효과적인 해결책입니다. 치과 방문이 무서우시더라도, 증상이 지속된다면 전문적인 치료를 받는 것이 장기적으로 더 큰 문제를 예방할 수 있습니다.

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