약 복용 시간분배가 궁금합니다!

권OO • 2023.01.30

사진 속 크레스토정(고지혈증약)비타민D,마그네슘,칼슘,오메가3,마카,아르기닌을 먹고있습니다 지금까지 식후 식전 관계없이 한입에 털어 먹었는데 어떻게 분배해야 좋을까요? 확인해주셔서 너무나 감사합니다

교차복용동시복용복용시간

error

처방약 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.01.30
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 비타민 D와 오메가3는 지용성이므로 식후 복용 시 흡수에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있고, 마그네슘과 칼슘은 숙면에도 도움을 줄 수 있기 때문에 저녁식후에 복용하는 것이 좋다고 해요. 아르기닌은 에너지를 생성하는 효과가 있어 자기 전에 복용하면 수면을 방해할 수 있어 저녁 복용을 피해주시고 공복에 복용할 때 흡수율이 높다고 해요. 또한 기저질환으로 인해 크레스토정을 복용하고 계시므로 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드려요. 또한 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
- 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
reviews
닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.