종합건강검진에서 고에코 결절성병변과 약양성 요단백, 식습관과 운동 조절은 어떻게 해야할까요?
박OO • 2023.11.10
종합건강검진에서 우측신장에 고에코 결절성병변 0.7cm가 나왔고 요단백수치가 +-약양성 나왔습니다 그외 신장수치는 bun이나 크레아티닌 GFR 모두 정상이 나왔습니다 일단 신장 CT찍으러 가야할까요
위 질문에서 추가적으로
제가 평소 동물성 단백질과 고지방식사를 자주하는데 요단백을 음성으로 바꾸기위해 식습관을 고쳐야하는지 아니면 어떤노력을 해야하나요 고강도 운동도 자주합니다.
내과
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내과 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2023.12.03
우선, 우측 신장에 고에코 결절성 병변이 발견된 것은 추가적인 검사를 통해 정확한 진단이 필요합니다. CT 검사는 이러한 병변의 성질을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서, 담당 의사와 상의하여 CT 검사를 받는 것이 좋을 것 같습니다.
요단백이 약양성으로 나온 것은 신장이 단백질을 필터링하는 능력에 문제가 있을 수 있음을 나타냅니다. 이는 고혈압, 당뇨병 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 그러나 당신의 경우 BUN, 크레아티닌, GFR 등의 신장 기능 검사 결과가 모두 정상이므로, 신장 기능에 큰 문제가 있는 것은 아닌 것으로 보입니다.
식습관에 대해 말씀드리면, 고단백, 고지방 식사는 신장에 부담을 줄 수 있습니다. 특히 동물성 단백질은 신장에 더 큰 부담을 줄 수 있으므로, 식단을 조절하는 것이 좋습니다. 식단 조절 외에도 충분한 수분 섭취, 정기적인 운동, 흡연과 과도한 음주 피하기 등이 신장 건강에 도움이 됩니다.
고강도 운동에 대해서는, 과도한 운동이 신장에 부담을 줄 수 있으므로 적절한 강도로 운동하는 것이 중요합니다. 특히 단백뇨가 있는 경우, 과도한 운동은 신장에 더 큰 부담을 줄 수 있으므로 주의해야 합니다.
이러한 조언은 일반적인 조언이며, 개인의 상태와 건강 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 따라서 담당 의사와 상의하여 개인적인 상황에 맞는 조양을 받는 것이 가장 좋습니다.
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