저는 과민성대장증후군 설사형인데요 어제 소금 많이 들어간 순두부를 먹고 오늘 무른변을 봤는데요 지하철에서 에어컨바람이 오늘따라 너무 힘들더라고요 그래서 오늘 약국가서 네이처스팜 장온을 구입했는데요 오늘 점심식사후에 오메가3 먹고 엽산 1알 복용했는데요 1시간 지난후 네이처스팜 장온복용했는데 저녁식사후에 1알 더 복용하려고 하는데요 오늘 자기전에 세르티솔 유산균 2알 복용하는게 좋을까요?아니면 복용 안 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
과민성대장증후군으로 불편함을 겪고 계시는 상황이 안타깝습니다.
유산균은 식전(공복), 식후, 자기 전 등 다양한 시간대에 복용 가능합니다. 따라서 세르티솔 유산균을 자기 전에 복용하셔도 문제가 없습니다.
이미 네이처스팜 장온을 복용하고 계시지만, 유산균은 장 건강에 도움을 줄 수 있는 보조제이므로 함께 복용하셔도 됩니다. 특히 과민성대장증후군 증상 완화에 유산균이 도움이 될 수 있습니다.
다만 평소 복용하는 약이 있거나 특별한 기저질환이 있다면, 정확한 복용법은 의사나 약사와 상담하시는 것이 좋습니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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코로솔산과 유산균 동시에 복용해도 될까요?
위솔보(위점막보호제,가루형태)랑 유산균(가루형태)을 같이 복용해도 되나요?? 만약 안된다면 얼마나 텀을 두고 복용을 해야하나요??
유산균복용시 같이 영양제 복용해도 되나요? 여유를 둬야되나요? 유산균과칼슘 마그네슘과 같이 복용해도될까요? 자기전에 유산균칼슘 마그네슘 복용해도 될까요? 같이 먹으면 안되는약 궁금합니다
