배가 고프지 않은데 소리가 나요, 소화 문제인가요?
소화가 잘 안되는 느낌인데 자려고 누우니까 배고프지 않은데 꾸르르르륵 소리가 나요 이유가 뭔가요?? 그리고 트름을 하면 좀 속이 괜찮아질 것 같은데 위에 찬 가스를 뺄 수 있는 자세나 도움이 될 만한 방법을 알려주세요
소화가 잘 안되는 느낌인데 자려고 누우니까 배고프지 않은데 꾸르르르륵 소리가 나요 이유가 뭔가요?? 그리고 트름을 하면 좀 속이 괜찮아질 것 같은데 위에 찬 가스를 뺄 수 있는 자세나 도움이 될 만한 방법을 알려주세요
배에서 소리가 나는 것은 공복 상태에서 공기가 소장으로 넘어가는 경우에 발생할 수 있어요. 배가 고프지 않음에도 소리가 나는 것은 소화기계의 정상적인 활동일 가능성이 있습니다. 하지만 소화가 잘 안 되는 느낌이 동반된다면, 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 트림을 유도하는 자세로는 왼쪽으로 누워서 무릎을 가슴 쪽으로 당기는 자세가 도움이 될 수 있어요. 이 자세는 위에 찬 가스를 배출하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 앉아서 상체를 앞으로 숙이는 것도 가스 배출에 도움이 될 수 있어요. 따뜻한 음료를 마시는 것도 소화기계의 근육을 이완시키고 가스를 배출하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 따뜻한 물이나 허브차가 좋을 수 있어요. 가벼운 운동을 통해 장의 움직임을 촉진시켜 가스 배출에 도움을 줄 수 있습니다. 가벼운 산책이나 스트레칭이 효과적일 수 있어요. 식사 습관을 개선하는 것도 중요해요. 음식을 천천히 씹어 먹고, 식사 중에 공기를 많이 삼키지 않도록 주의해야 합니다. 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피하는 것이 좋습니다. 이러한 방법으로도 증상이 지속되거나 악화된다면, 소화기내과 전문의를 찾아가 상담을 받는 것이 좋습니다. 과민성 대장 증후군이나 다른 소화기 질환의 가능성도 있으므로 전문의의 진단을 받아보시는 것을 권장해요.
꼭 확인해주세요.
이게 2-3년동안 지속됐는데 배에서 꼬르륵 거리고 배가 안고픈데도 소리가 나요 요즘 스트레스 받고 있어서 그런가 더 나고 항상 밥을 먹어야지만 소리가 안나요 그렇다고 배가 전혀 고프지 않은데 꾸역꾸역 먹어요 요즘들어 배도 좀 아프고 설사도 해요
저녁 7시경에 저녁밥을 먹고 나서부터 계속 위와 배에서 꼬륵소리가 나는데 원인이 뭔가요? 저녁식사 이후 음료 반컵을 마시긴 했는데 저녁식사 때부터 계속 배에서 소리가 나요. 소화가 잘 안된건지 나중에 새벽에 배가 살짝 고팠던걸 보면 소화는 잘 되었던것같은데 뭐가 문제인지 모르겠어요. 나중에 12시간정도 지났을때 급격하게 속이 안좋아져서 구토를 하였는데 무색 액체와 거품만 나와요. 어떤 증상인가요
배가 안고플때도 꼬르륵 비슷한 소리가 나요. 배가 고플때 길게는 4초 넘게도 할때도 있구요.