런닝머신으로 가볍게 뛰면 혈액순환과 발기력에 도움이 될까요?
이OO • 2024.02.12
런닝머신6km로 가볍게 뛰어도 혈핵순환과 강직도 발기력이 좋아지나요??
남성질환
런닝머신6km로 가볍게 뛰어도 혈핵순환과 강직도 발기력이 좋아지나요??
네, 런닝머신에서 6km로 가볍게 뛰는 것은 혈액순환에 도움이 될 것이고, 혈액순환이 개선될 경우 발기력이 좋아질 수 있을 것 같아요. 이는 전반적인 신체 건강뿐만 아니라 발기력에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 규칙적인 유산소 운동은 혈관의 탄력성을 증가시키고, 혈압을 낮추며, 스트레스를 감소시키는 등의 이점을 제공합니다. 이러한 변화들은 발기를 유지하는 데 필요한 혈류를 개선할 수 있습니다. 그러나 개인의 건강 상태나 기존의 건강 문제에 따라 효과는 다를 수 있으므로, 정확한 진단과 조언을 위해서는 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
런닝머신뛰는것보다 밖에서 런닝뛰는게 혈핵순환과 발기력에 도움이 더 되나요
제가 런닝머신 기계를 시켰는데 집에서 런닝머신 꾸준히 뛰는것도 혈핵순환과 발기력에 도움이 되나요??
전 질문에서 발기력이 방기력으로 오타가났네요 매일 꾸준히 30분씩 런닝머신을 뛰는습관은 혈핵순환과 발기력에 도움이 될까요