입술 옆 답답함과 상처 예방법은?
입술 옆이계속 답답하고 텁텁하고 더군나나 마스크까지 쓰고 생활해 입벌리거나 침뭍이면 아프고 상처도 약간 났는데 엄마는 스킨로션 많이바르라는데 지금 림밤도 없고 예방법이 있을까요??
입술 옆이계속 답답하고 텁텁하고 더군나나 마스크까지 쓰고 생활해 입벌리거나 침뭍이면 아프고 상처도 약간 났는데 엄마는 스킨로션 많이바르라는데 지금 림밤도 없고 예방법이 있을까요??
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입술 옆 부위의 답답함과 상처로 불편하시겠네요. 특히 마스크 착용으로 더 악화되는 상황이 힘드실 것 같습니다.
우선 입술 주변 상처 관리를 위해:
보습이 가장 중요합니다. 림밤이 없으시다면 바세린이나 순한 보습제를 입술 주변에 발라주세요. 스킨과 로션도 도움이 될 수 있지만, 자극성 성분이 없는 순한 제품이 좋습니다.
자극을 최소화하세요. 마스크를 착용할 때는 가능하면 입술 주변이 마스크와 직접 닿지 않도록 조절해보세요. 필요하다면 마스크 안쪽에 거즈나 부드러운 천을 덧대는 것도 방법입니다.
수분 섭취를 충분히 하세요. 체내 수분이 부족하면 입술과 주변 피부가 더 건조해질 수 있습니다.
입술을 자주 핥거나 만지지 마세요. 침 속 효소가 피부를 더 자극할 수 있습니다.
자극적인 음식이나 뜨거운 음식은 피하고, 부드러운 음식 위주로 드세요.
상처가 심해지거나 통증이 지속된다면 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 빠른 회복을 바랍니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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