방광염으로 잠을 못 자겠어요, 어떻게 해야 하나요?

Question

갑자기 방광염이 왔는데 잠도 못 자겠고 신경쓰이는데 어떻게 해여하나요..

닥터나우 AI · Accepted Answer

방광염으로 인해 수면에 어려움을 겪고 계시는군요. 방광염은 빈뇨, 절박뇨, 배뇨 시 통증 등 방광 자극 증상을 유발하여 매우 불편할 수 있습니다. 다음과 같은 조치를 취하면 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있어요.

1. 충분한 수분 섭취: 물을 많이 마셔서 소변을 자주 보도록 하세요. 이는 방광 내 세균이나 노폐물을 자주 비워주는 것이 빠른 회복에 도움이 됩니다.
2. 따뜻한 찜질: 하복부에 따뜻한 찜질을 하면 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 자극적인 음식과 음료 자제: 방광을 자극하는 탄산이나 카페인 음료, 알코올, 매운 음식은 자제해주는 것이 좋습니다.
4. 의사 상담: 증상이 지속되거나 심해지면 의사와 상담하여 적절한 항생제 처방을 받는 것이 중요합니다. 닥터나우 앱을 통해 비대면으로 의사의 진료를 받고 적절한 약을 처방 받아 복용하시는 것을 권유드립니다.

방광염은 초기에 적절한 항생제 치료로 호전될 수 있으나, 1회 복용 만으로 증상이 호전되지는 않으므로, 지속적인 관리와 치료가 필요합니다. 또한, 평소 건강 관리를 해주는 것이 무엇보다 중요하며, 너무 과도한 질 세정제 사용은 자제하고, 배뇨 후에는 앞에서 뒤로 닦는 등 좋은 습관을 들이는 연습을 해주세요. 빠른 회복을 기원합니다.

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