지속적인 몸의 불쾌감과 피로감, 시험기간의 스트레스로 인한 증상, 어떻게 대처해야 할까요?

익명 • 2023.12.12

계속 며칠전부터 토할거 같고 속도 안좋고 몸살끼 있는거 마냥 몸이 안좋아서 집에 오면 쓰러져 자는 그런 상태 였는데 아무리 자도 몸이회복이 안되요 전에는 몸살끼가 있거나 몸이 안좋을때 푹 자면 나았는데 요새는 푹자도 나아지지 않도 오히려 더 힘들어요 지금 시험기간 입니다 ㅠㅠ 시험ㄱ.간이여서 더 피곤하고 예민해서 그런걸까요? 토할거같고 미치겠어요 나이는 15살입니다

복통울렁거림
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.12.12
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    먼저, 당신의 상황이 어렵다는 것을 이해합니다. 시험기간은 스트레스가 많고 피곤할 수 있습니다. 하지만, 당신이 느끼고 있는 증상들은 단순한 피로나 스트레스 때문만은 아닐 수 있습니다.

    토하고 싶은 느낌, 속이 안 좋은 느낌, 지속적인 피로감 등은 감기, 식중독, 위장염 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히, 푹 자도 회복이 안된다면, 당신의 몸이 무언가를 알려주려고 하는 것일 수 있습니다.

    가능하다면 가까운 병원이나 의료기관에 방문하여 상세한 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히, 당신이 15살이라는 점을 고려하면, 성장기에 필요한 영양소가 부족하거나, 학교생활로 인한 스트레스 등이 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

    학교에서는 학교 보건실을 이용하거나, 부모님과 상의하여 가까운 병원에 방문하시는 것이 좋겠습니다. 또한, 규칙적인 생활습관과 균형 잡힌 식사를 하시는 것도 중요합니다.

    당신의 건강이 빠르게 회복되길 바랍니다.

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