64년생 아버지의 고관절 퇴행성 관절염, 근육 운동으로 도움을 줄 수 있는 방법은?
(64년생)아버지께서 고관절 퇴행성 관절염이라고 하시는데 도움이 되는 운동있을까요? 단순한 스트레칭이 아닌 근육운동같은건 없을까요?
(64년생)아버지께서 고관절 퇴행성 관절염이라고 하시는데 도움이 되는 운동있을까요? 단순한 스트레칭이 아닌 근육운동같은건 없을까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 대한 정형외과 학회에서는 고관절 퇴행성 관절염의 경우 1. 고관절의 과도한 사용 금지 및 휴식 2. 수영, 수중 에어로빅, 사이클링과 같은 완만하고, 규칙적인 물리치료 프로그램 운동이 관절의 기능을 유지시키고, 관절 운동범위와 관절의 힘을 증강시키기 3. 소염진통제로 통증을 경감시키기 4. 뚱뚱하다면 체중을 감량하고 질병이 진행된다면 지팡이를 사용하기 해당 사항들을 권장하고 있어 2번을 참고하시면 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.'◡'✿
퇴행성 관절염은 젊은 층도 안심할 수 없어요. 관절염의 예방과 치료법에 대해 알아봐요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
몸살감기 때는 어떻게하면 될까요?
허리디스크가 있는데 몸살감기에 걸린거같아요 평소보다 허리통증이 심하고 시린느낌이 강해요 무릎도 비슷한증상이 있어요 노란색 가래가 지속적으로 나오고, 기침이 몇분동안 지속되기도해요 어지럽긴한데 발열은 없는거거같아요 과거 천식이 있었어요. 흡연자에요
몸살감기인것같아 이비인후과를 방문하엿고, 처음진료받을땐 콧물은 안나고 목이따갑고 열이 낫는데요 약을먹고지금4일찬데두 약이효과가없는건지 기침도심하고 콧물이 나기시작합니다 이거어떻게해야될까요?