여성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.07.28

  네, 생리통이 평소에 없었다가 갑자기 생길 수 있습니다. 생리통의 정도는 개인마다 다르며, 질문자님처럼 오른쪽 아랫배가 콕콕 쑤시는 느낌도 생리통의 한 형태입니다.

  월경이 불규칙적인 경우에는 호르몬 변화가 더 크게 영향을 미칠 수 있어 생리통이 갑자기 발생할 수 있습니다. 이전에 생리통이 없었더라도 나이가 들면서 또는 신체 상태, 스트레스 등 여러 요인에 의해 생리통이 시작될 수 있어요.

  통증이 심하지 않고 일시적이라면 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 하지만 통증이 심해지거나 지속된다면, 다른 건강 문제를 나타낼 수도 있으니 산부인과 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

  생리통 완화를 위해 아랫배에 온찜질을 해주시면 혈액순환을 도와 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 또한 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사, 스트레스 관리도 생리통 완화에 효과적입니다.

  꼭 확인해주세요.

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