목뒤에 무언가 걸린느낌이에요ㅠ

목하고 코 사이? 거기에 뭔가 껴있는느낌이에요ㅠ 사래걸린것처럼 뭐가 껴있는? 어제 음식 먹다가 잘못 낀거같은데ㅠㅠ 이걸 어떻게 빼나요?! 가래뱉듯이해도 안되요ㅠ