식사 후 소화가 잘 안되고 변비와 설사 증상이 번갈아 나타나는데 이게 무슨 증상일까요?

Question

밥을 먹는 도중에 소화가 될때도 있고, 밥을 많이 먹지 않아도 변을 많이봐요. 많이 먹어서 요즘 살고 찌고 하루에 변 한번 볼까 말까인데 요즘은 하루에 두세번은 계속 까내리는 느낌이에요. 아침에 뭐 간식 조금 먹다가 저녁 먹고 30분 뒤면 바로 똥이 마려워요…. 이게 뭐죠?

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말씀하신 증상으로 보아 과민성대장증후군을 의심해 볼 수 있어요. 과민성대장증후군은 소화기계의 기능적 장애로 복통, 변비, 설사 등의 증상이 번갈아 나타나는 특징이 있습니다. 식사 후 소화가 잘 안 되고, 변비와 설사가 번갈아 나타나는 것도 이러한 증상에 해당할 수 있죠.

그러나 정확한 진단을 위해서는 전문의의 진료가 필요합니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 가까운 소화기내과에 내원하여 검사 및 진료를 통해 정확한 진단을 받고 관리를 하는 것이 중요할 것으로 보여요. 또한, 식습관이나 생활습관을 조절하는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 피해주는 것이 좋아요.

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