사정 지연 및 조루 치료 방법은?

Question

여자친구랑 섹스를하면 한5초하면 사정하는데
어떻게하면 1시간정도 할수있을까요
조루치료를받아야돼나요???

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

조루로 인해, 많이 걱정되셨겠네요.

문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면, 조루증의 치료 방법은 국소 도포 혹은 경구 약물 치료, 수술 치료, 행동 치료가 있습니다.

자세히 설명 드릴게요.

조루는 남성에게 나타나는 가장 흔한 성기능 장애에요.
조루증의 주요 원인은 심인성 요인과 신경생물학적 요인이며, 그 외 내분비선 장애에 의한 가능성을 생각해 볼 수 있습니다.

1. 심인성 요인 : 초기 성적 경험을 통한 심리적 영향으로 인해 조절할 수 없게 된 것으로, 스트레스, 압박감, 불안감과 같은 정서가 동반됩니다. 상대와 불편한 관계가 되거나 성 생리의 지식이 부족한 경우, 다양한 정신 내면의 요인 등에 의해 악화합니다.
이 경우 심리 치료 및 연인과의 대화를 통해서도 좋아질 수 있습니다.

2. 신경생물학적 요인 : 신경생물학적인 요인이 조루증을 일으키는 중요한 요인임을 알 수 있습니다.
사정을 조절하는 중심 신경에 문제가 생기거나 성기 주변에 분포한 말초 신경이 예민해져서 나타날 수 있습니다.

1) 사정중추 이상에 의한 조루 : 사정은 중추신경계의 신경전달 물질인 도파민, 감마-아미노뷰티르산, 노르아드레날린, 세로토닌에 의해 영향을 받습니다.
조루증은 중추신경계에서 세로토닌의 농도가 감소한 경우에 발생합니다.

2) 신경과민에 의한 조루 :  다양한 검사에 의한 연구에 의하면 조루증은 감각 과민성이나 과흥분 성에 의해 발생할 수 있습니다.

3) 내분비선 장애 등 질환에 의한 조루 : 음경, 요도, 전립선, 정낭, 요도괄약근, 방광, 방광삼각부에 병이 있거나 내분비장애가 있어 생식선 기능이 지나치게 활성화된 경우에도 조루가 나타날 수 있습니다.

치료 방법으로는 국소 도포 혹은 경구 약물 치료, 수술 치료, 행동 치료가 있습니다.

보통 성관계 시간은 개인차가 크지만, 평균적으로 5~10분 정도가 가장 만족도가 높다고 알려져 있습니다. 
따라서 굳이 한 시간을 목표로 두는 것이 아닌 5분에서 10분 유지하는 것을 목표로 두는 것이 좋을 것 같습니다.

우선 개인이 할 수 있는 방법으로는 주로 행동 치료와 정신 치료를 통해 이루어집니다
특히, Stop-Start Method과 Squeeze Technique이 흔히 사용되는 행동 치료 방법입니다.

Stop-Start Method: 성관계 중 사정 직전의 느낌이 나타나면 자극을 멈추고, 흥분이 가라앉은 후 다시 시작하는 방법입니다. 
Squeeze Technique: 정지-시작법과 유사하게, 사정 직전의 느낌이 나타나면 음경 머리를 꽉 쥐어 잠시 흥분을 가라앉힌 후 다시 시작하는 방법입니다.

이런 방법과 병행으로 약물치료도 진행해 보시는 것도 좋을 것 같습니다.

많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 비뇨기과에서 행동치료와 약물치료를 받으며 경과를 관찰해 보시면 좋을 듯해요.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

사정 지연 및 조루 치료 방법은?

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