치의학 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.08.03

  혀에 하얀 점과 통증, 따가움이 있으신 증상은 구내염일 가능성이 높습니다.

  구내염은 구강 내 점막에 염증이 생기는 질환으로, 혀를 포함한 구강 내 여러 부위에 나타날 수 있습니다. 하얀 점이나 빨간 부분이 보이는 것은 구내염의 전형적인 특징이며, 통증이나 따가움을 동반하는 경우가 많습니다.

  구내염의 주요 원인으로는:

  • 스트레스와 피로 누적으로 인한 면역력 저하
  • 비타민 B12, 철분, 엽산 등의 영양소 부족
  • 구강 위생 불량으로 인한 세균 번식
  • 바이러스나 세균 감염 등이 있습니다

  증상 완화를 위해서는:

  • 하루 3번 이상 꼼꼼한 양치질
  • 충분한 휴식과 스트레스 관리
  • 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사
  • 맵고 짜거나 자극적인 음식 피하기
  • 충분한 수분 섭취 (단, 뜨거운 물은 피하기)

  일반적으로 구내염은 1-2주 내에 자연 치유되는 경우가 많지만, 증상이 심하거나 2주 이상 지속된다면 이비인후과나 치과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

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