과식 후 골반바닥이 처지는 느낌 원인은?

이OO • 1일 전

과식하고나면 골반바닥이 처지는 느낌입니다 왜그럴까요

여성질환
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    1일 전
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    과식 후 골반바닥이 처지는 느낌을 경험하고 계시는군요. 이런 불편함이 있으시다니 답답하실 것 같습니다.

    과식을 하면 위장이 확장되고 복부에 압력이 증가하게 됩니다. 이로 인해 복부 팽만감이 생기고, 이 압력이 골반 부위까지 영향을 미칠 수 있어요. 특히 소화가 잘 되지 않아 가스가 차거나 장이 팽창하면 골반 부위에도 압박감이나 처지는 듯한 느낌을 줄 수 있습니다.

    또한 과식으로 인해 소화기관이 과도하게 일을 하게 되면서 주변 근육이나 인대에도 영향을 줄 수 있어, 골반 부위에 불편함을 느끼실 수 있습니다.

    이러한 증상을 완화하기 위해서는:

    1. 소식하고 천천히 식사하기
    2. 식사 후 바로 눕지 않고 가벼운 산책하기
    3. 충분한 수분 섭취하기
    4. 규칙적인 배변 습관 유지하기

    만약 이런 증상이 자주 반복되거나 심해진다면, 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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    • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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