여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.26
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 피부 상태가 많이 걱정되실 것 같네요. 모델링팩과 스크럽을 자주 사용하시면서 생긴 홍조에 대해 말씀해 주셨네요.

  질문자님이 경험하고 계신 홍조는 과도한 피부 자극으로 인한 피부 장벽 손상 때문일 가능성이 높습니다. 약알칼리성 세안제를 3달간 사용하고, 모델링팩을 매일 사용하며, 스크럽까지 정기적으로 사용하신 것은 피부에 상당한 자극을 주었을 수 있어요.

  이런 경우의 홍조는 시간이 지나면 대부분 회복될 수 있습니다. 다만, 회복 기간은 개인차가 있어 몇 주에서 몇 달까지 걸릴 수 있으며, 이 기간 동안 붉어짐이 반복될 수 있어요.

  지금부터는 피부에 자극을 최소화하는 것이 중요합니다:

  1. 모델링팩과 스크럽 사용을 당분간 중단하세요
  2. 약산성 클렌저로 부드럽게 세안하고, 아침에는 가능하면 물세안만 하세요
  3. 세라마이드, 판테놀 같은 피부 장벽 회복에 도움이 되는 성분이 포함된 순한 보습제를 사용하세요
  4. 자외선 차단제는 물리적 차단제로 바꿔보세요
  5. 열 자극, 마찰, 매운 음식, 알코올 등도 피하는 것이 좋습니다

  현재 상태는 혈관성 홍조라기보다는 피부 장벽 손상으로 인한 일시적인 민감성 피부 반응일 가능성이 높습니다. 자극을 줄이고 피부를 편안하게 해주면 점차 회복될 수 있어요.

  만약 홍조가 계속 심해지거나 다른 증상이 동반된다면 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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