물 대신 식혜를 마셔도 괜찮나요?

임OO • 2025.04.20

물 대신 식혜를 마셔도 될까요?

소화기질환

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소화기질환 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2025.04.20
식혜는 당분이 포함된 음료로, 물과는 성분이 다릅니다. 물은 체내 수분을 유지하는 데 가장 적합한 음료이며, 식혜는 간혹 마시는 정도로는 괜찮지만 물을 대체하기에는 적합하지 않습니다. 특히 당분 섭취를 조절해야 하는 경우 식혜를 과도하게 마시는 것은 피하는 것이 좋습니다. 물을 기본으로 섭취하시고, 식혜는 간식이나 기호 음료로 적당히 즐기시는 것을 추천드립니다. 또한, 건강 상태에 따라 당분 섭취를 조절해야 하는 경우가 있으니, 필요하다면 의사와 상담을 통해 적절한 섭취 방법을 확인하는 것이 좋습니다.
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소화기질환 관련 질문

갑작스러운 입마름과 자주 화장실 가기, 어떤 이유일까요?

갑자기 물을 마셔도 입이 바짝 마르고 뭔가를 마시게됩니다(식혜, 두유, 물 등) 또한 그러한 이유로 갑작스레 화장실을 자주 가게 되구요

내과

당뇨

1개의 답변

2023.12.31

임산부인데 상한음료를 마셨어요. 괜찮나요?

현재 21주 3일된 임산부입니다. 어제 밤에 엄마가 만들어준 식혜를 한모금 마셨는데 시큼하니 상했더라구요. 아침되니깐 아랫배가 욱씬욱씬 쑤셔서 아기한테 괜찮은지 걱정되네요...괜찮을까요??? (그동안 아침마다 아랫배가 늘 쑤시고 아팠었는데 오늘도 똑같이 아픈게 자궁이 커져서인지, 상한 식혜때문인지 헷갈려요)