설사 후 이온음료 마셔도 되나요?
이OO • 2025.04.28
아침에 설사를 조금 했는데 물에 이온음료 가루 타서 마셔도 되나요?
설사
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1개의 답변
네, 아침에 설사를 하셨다면 수분 보충이 중요합니다. 설사로 인해 탈수 위험이 있을 수 있으니 물에 이온음료 가루를 타서 마시는 것은 수분과 전해질을 보충하는 데 도움이 될 수 있어요. 하지만 너무 달거나 자극적인 음료는 피하시는 것이 좋고, 적당량을 섭취하시는 것이 중요합니다. 설사가 반복되거나 다른 증상이 동반된다면 장염 등의 가능성을 고려하여 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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