생리 중 하복부 통증과 흰색 점 변, 원인은?

박OO • 2025.08.16

어제 생리 3일차였고 여태 괜찮았어요 저녁에 하체근력 운동하다가 갑자기 왼쪽 아랫배와 왼쪽 윗엉덩이가 너무 아팠습니다 그래서 그만 했거든 집와서 계속 찜질 하다가 잤는데 새벽 3시에 배가 아파서 일어났습니더ㅠ 근데 배가 너무 아팠어요 허리랑 미친듯이... 한시간 내내 뒹굴다가 한번 대변을 봤어요 근데 흰색 점이 좀 중간중간있는 변이였고 설사나 변비의 형태는 아니였어요 변을 봤는데도 배가 너무 아팠어요ㅠㅠㅠ 계속 뒹굴고 찜질하고 그러다가 중간에 진통제 약도 먹어봤는데 그래도 아팠습니다...잠깐 지쳐 자고 일어났는데 6시30분쯤 변을 또 봤는데 설사는 아니지만 살짝 무른 변이였그요 근데 그땐 흰색점이 없었어요 그러고 나서 새벽만큼은 아니지만 배가 좀 아프긴 했어요 그러고 출근했는데 배랑 허리가 거의 안아팠구요 한참 일하다가 첫끼니로 오후 3시쯤 닭갈비 먹고 후에 빵 조금 먹었는데 배가 다시 좀 아픈것 같습니다 장염은 아닌것 같은데 그냥 좀 예민해진걸까요? 생리끝나면 괜찮나요?

복통
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.17
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    생리 중 갑자기 발생한 심한 복통과 변에 흰색 점이 보여서 많이 불편하셨겠네요.

    생리 기간 중에는 프로스타글란딘이라는 물질이 분비되어 자궁 수축을 유발하고, 이로 인해 복통이 발생할 수 있습니다. 특히 운동 후에 증상이 심해진 것은 신체 활동으로 인해 혈류가 증가하고 골반 부위에 압력이 가해져 통증이 악화될 수 있기 때문입니다.

    왼쪽 하복부와 허리 통증은 생리통의 일환일 수 있으며, 특히 난소 부위의 통증일 가능성도 있습니다. 생리 중에는 호르몬 변화로 인해 소화기계에도 영향을 미칠 수 있어 변의 상태가 달라질 수 있습니다.

    대변에 보인 흰색 점은 소화되지 않은 음식물이나 지방 성분일 수 있고, 때로는 점액이 응고된 형태로 나타날 수도 있습니다. 한 번만 관찰되고 다른 심각한 증상이 없다면 크게 걱정하실 필요는 없을 것 같습니다.

    일반적으로 이러한 증상들은 생리가 끝나면 호전되는 경우가 많습니다. 하지만 통증이 매우 심하거나 지속적으로 반복된다면, 자궁내막증이나 난소낭종 등의 가능성도 있으니 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    당분간은 무리한 운동을 피하고, 따뜻한 찜질을 계속하시면서 충분한 휴식을 취하시길 권장드립니다.

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소화기질환 관련 질문

  • 하복부 통증과 요통, 원인은?

    1. 두달전 쯤부터 하복부 통증이 심해 산부인과, 내과 방문. 2. 혈액만 뚝뚝 떨어진 혈변 본적 있어서 대장질환의심 했으나, 3. 염증 수치 정상, 부인과질환 없는걸로 나옴, 대장내시경,복부초음파도 했으나 이상없고, 용종 두개 제거 염증부분 조직검사 했으나 별다른 이상 없음. 4. 최근에 더 심해져 간헐적으로 아프던게 24시간 아파서 덱시부프로펜(이지엔식스프로) 6시간마다 복용중. 증상 : 쇠젓가락이 배꼽 2cm 아래 왼쪽 부분으로 허리까지 통과되듯 찌르는듯함, 장기를 손으로 꽉 쥐어짜는듯함. 통증 부위 손으로 눌러봤을때 더심하게 느껴짐 요통도 점점 심해짐 약안먹으면 하복부가 밑으로 쏟아지는 느낌. 항문까지 뻐근함. 가스참 복부팽만감 혈뇨없음X 소변볼때 큰 통증 없음. 넘아파서 응급실갈 정도 도와주세요 너무아파요ㅠㅠㅠ

    내과

    2025.03.22
  • 경구피임약 복용 중 하복부 통증 원인은?

    경구피임약을 19일 째 섭취하고 있는데 왼쪽 하복부에 통증이 있어서요 경구피임약 먹어서 생기는 증상인가요? 아니면 10일 전 질내사정한 거랑 관련이 있는 걸까요?

    성 고민

    경구피임약

    임신가능성

    +2
    2025.07.20
  • 생리 후 하복부 통증 원인은 무엇인가요?

    45세 여성인데요 매달 생리끝나고 아래쪽이 아파요.. 왜그런가요? 며칠아프고 또 괜찬아지곤 하는데 아파서스트레스입니다

    성 고민

    2025.11.06
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