스테로이드 복용 시 체중 증가, 건강 유지를 위한 운동과 식이요법의 목표는 무엇인가요?

이OO • 2023.11.12

스테로이드를 평생 복용해야 하는게 부작용으로 체중이 늘어났다면 미용체중 달성과는 별개로, 건강 유지를 위해서 운동, 식이요법을 시도해야 한다고 말씀하셨잖아요. 그렇다면 운동을 열심히 해야 하지만 예전의 날씬한 몸을 되찾는 것은 포기하고 현재를 받아들여야 한다는 말씀으로 이해해도 될까요?

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다이어트 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.11.12
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 원래 체중으로 회복이 될지에 대해서는 정확하게 예측이 어려우나 스테로이드와 같은 약물의 부작용으로 체중이 증가했다면, 미용적인 목적보다는 건강을 유지하는 것이 우선일 것 같아요. 현재의 상황에 맞는 현실적인 목표를 두고 체중 감량을 하시되 너무 스트레스 받지 않으셨으면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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