커피 섭취 후 두통과 가스 원인은?

Question

커피를 먹으면 열이 나고 두통에 가스가 차는 증상이 있습니다. 컨디션이 안좋을땐 증상이 더 심해요. 원래는 커피를 진짜 좋아했는데 갑자기 체질이 바뀐거라 커피를 포기하지 못하고 디카페인 커피를 마시기 시작했는데 디카페인 커피를 먹어도 증상이 있습니다 뭐가 문제인가요??

닥터나우 AI · Accepted Answer

커피를 마신 후 열이 나고 두통, 가스가 차는 증상이 나타난다면, 이는 커피에 포함된 특정 성분에 대한 민감성이나 알레르기 반응일 수 있습니다. 디카페인 커피에도 카페인 외의 다른 성분들이 포함되어 있을 수 있으며, 이러한 성분들이 문제를 일으킬 가능성이 있습니다. 또한, 커피의 산성 성분이 위장에 자극을 줄 수 있어 가스가 차는 증상이 나타날 수 있습니다.

커피를 마실 때마다 이러한 증상이 반복된다면, 우선 커피 섭취를 중단해 보시고, 증상이 지속되거나 악화된다면 소화기내과나 신경과 등에서 진료 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 또한, 평소 소화가 잘되는 음식을 섭취하고, 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 위나 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 충분한 수분 섭취도 일시적인 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 증상이 장시간 지속되었다면 스트레스성 장염, 과민성 대장증후군 등 위장질환을 의심해 볼 수 있어 가까운 내과에서 진료가 필요할 것으로 보여요.

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