여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.05
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  코 옆과 인중에 좁쌀피지가 생기는 것에 불편함을 느끼고 계시는군요. 이런 좁쌀 여드름은 모공 속에 쌓인 노폐물과 피지가 원인이 되어 발생하는 경우가 많습니다.

  주요 원인으로는:

  • 과도한 피지 분비
  • 모공 막힘
  • 스트레스나 호르몬 변화
  • 화장품이나 스킨케어 제품의 부적합
  • 자외선 노출
  • 식습관 (기름진 음식, 유제품, 초콜릿, 인스턴트 식품 등)
  • 수면 부족이나 스트레스

  관리 방법으로는 생활 습관 개선이 중요합니다. 균형 잡힌 식단, 충분한 수분 섭취, 규칙적인 운동과 충분한 휴식을 취하는 것이 도움이 됩니다.

  질문자님이 언급하신 제품들 중 병풀추출물 크림은 피부 진정 효과가 있어 도움이 될 수 있습니다. 다만 여러 제품을 동시에 사용하면 피부에 자극이 될 수 있으니, 한 가지 제품으로 단순화하는 것도 좋은 방법입니다.

  증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 피부 상태에 맞는 적절한 치료법을 추천받으실 수 있을 것입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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