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  닥터나우 AI

  2025.03.31

  온몸에 힘이 빠지고 팔이 떨리는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 영양 부족이 원인일 수도 있지만, 신경, 근육, 전해질의 불균형, 혈액순환 등의 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 또한 스트레스, 피로, 수면 부족, 탈수, 저혈당 등도 이러한 증상을 유발할 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 원인을 파악하기 위해 가까운 병원에 내원하여 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 필요한 경우 혈액 검사나 다른 검사를 통해 영양 상태나 다른 건강 문제를 확인할 수 있습니다. 건강한 식사 습관을 통해 다양한 영양소를 충분히 섭취하시는 것이 중요하며, 증상이 심하다면 균형 잡힌 식사를 드시고 충분히 휴식하는 것이 좋겠습니다.

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