급성위염에 게이너 섭취해도 되나요?
급성위염에 살찌는 게이너 먹어도되나요?
급성위염에 살찌는 게이너 먹어도되나요?
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급성위염 상태에서는 게이너 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 게이너는 고단백, 고칼로리 제품으로 위에 부담을 줄 수 있어 현재 염증이 있는 위 상태를 악화시킬 가능성이 있습니다.
급성위염 시에는 위에 부담을 주지 않는 부드러운 음식(죽, 누룽지 등)을 소량씩 자주 섭취하는 것이 권장됩니다. 증상이 호전될 때까지는 자극적인 음식, 기름진 음식, 과식을 피하고 소화가 잘 되는 음식을 드시는 것이 중요합니다.
위염 증상이 완전히 회복된 후에도 게이너를 섭취하실 경우에는 소량부터 시작해서 위 상태를 관찰하며 점진적으로 양을 늘리는 것이 좋습니다. 체중 증가가 목표라면 위염이 완전히 회복된 후 의사와 상담하여 적절한 영양 섭취 방법을 찾아보시길 권장합니다.
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