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[소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
차를 타면 속이 울렁거리고 헛구역질을 하는 증상은 멀미일 수 있습니다. 멀미는 내이의 균형 감각과 시각 정보가 일치하지 않을 때 발생할 수 있는데요, 차 안에서 휴대폰을 보는 행위는 시각과 내이의 균형 감각 사이의 불일치를 더욱 심화시켜 멀미를 유발할 수 있습니다. 또한, 긴장하거나 스트레스를 받을 때 소화기계에 영향을 미쳐 속이 울렁거릴 수 있으며, 고등학생 시기에는 학업이나 대인관계 등으로 인해 스트레스가 많을 수 있어요.
식습관의 변화나 수면 부족도 소화기계에 영향을 줄 수 있으며, 위장이나 내이의 건강 상태가 변했을 가능성도 있습니다. 예를 들어, 위염이나 귀의 문제 등이 있을 수 있어요. 이러한 증상이 지속되거나 일상 생활에 지장을 준다면, 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 정확한 진단을 통해 적절한 치료를 받는 것이 중요해요.
차를 탈 때는 되도록 앞을 보고, 전자기기 사용을 피하는 것이 좋으며, 창문을 열어 신선한 공기를 마시거나 멀미약을 복용하는 것도 고려해볼 수 있습니다. 만약 증상이 조절되지 않을 경우 가까운 내과에 내원하셔서 의사의 진료를 받아보실 것을 권장해요.
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