갑자기 피부가 변화되고 가렵고 열감이 올라오는데 원인은 무엇일까요?

자고일어났더니 하루아침에 피부가 뒤집어졌는데 식단이나 화장품은 달라진게 전혀 없어요. 살짝 가렵고 열감도 올라오는데 원인이 뭘까요…? 가을부터 종종 이랬었는데 오늘이 가장 심해요…