브이빔 레이저 후 유산소 운동 가능할까요?

김OO • 2025.06.22

브이빔 레이저 후 유산소 운동 해도되나요?

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1개의 답변

  • 브이빔 레이저 시술 후 유산소 운동 가능 여부는 시술의 범위, 부위, 개인의 회복 상태에 따라 달라질 수 있습니다.

    일반적으로 브이빔 레이저 시술 후에는 시술 부위의 회복을 위해 24-48시간 동안은 격렬한 운동을 피하는 것이 권장됩니다. 특히 시술 부위에 땀이 많이 나거나 마찰이 생길 수 있는 활동은 피하는 것이 좋습니다.

    가벼운 유산소 운동(예: 걷기)은 시술 후 1-2일이 지나면 시작할 수 있지만, 달리기나 고강도 운동은 시술 부위가 완전히 회복될 때까지 기다리는 것이 안전합니다.

    정확한 운동 재개 시점은 시술의 종류와 개인의 회복 속도에 따라 다르므로, 담당 의사와 상담하여 결정하는 것이 가장 좋습니다.

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