안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
장 건강에 대해 많이 걱정되시는 상황인 것 같아요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.
결론부터 말씀드리자면, 현재 증상만으로는 즉시 내시경 검사를 앞당겨야 할 정도의 심각한 상황이라고 보일 정도는 아니라고 보여집니다.
자세히 설명 드릴게요.
최근 대변 색이 일정하지 않고 가스가 잘 차서 방귀가 많이 나오는 등의 증상은 섭취하는 음식의 종류나 소화 과정에서 담즙 분비량 차이, 장내 세균 환경 등에 따라 달라질 수 있고 충분히 영향을 받을 수 있을 만한 요소들로 보여집니다.
거의 매일 야식을 먹고 주 4회라는 잦은 음주 횟수를 유지하게 된다면, 아무래도 건강한 장내 환경을 유지하기 어렵고 가스가 잘 차고 대변 상태도 불규칙해질 수 있을 것 같고요.
사진을 봤을 때에도 혈변 등은 관찰되지 않고 체중 변화가 없는 점을 고려하면, 암이라거나 하는 심각한 질환 가능성은 낮아 보입니다.
따라서 당장 큰 문제가 있다거나, 내시경 검사를 서둘러서 해야 할 정도라고 보여지지는 않아요.
지금은 내시경을 빨리 하는 것보다 생활 습관을 바꾸시는 게 먼저 같습니다.
스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인, 과식, 자극적인 음식 섭취 등으로 인해 소화 기능이 떨어지게 되고 변 양상도 좋지 않고 가스도 많이 차게 되는 것이니까요.
위와 같은 악화 요인들을 피하고 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정을 정말 열심히 했는데도 불편함이 지속되신다면 그 때에는 약물 치료를 받거나 내시경을 좀 더 빨리 받아보실 수 있겠습니다. :)
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