고등학생의 뻐근함, 저림, 두통, 어지러움 증상, 빈혈과 허리 디스크와의 연관성은?

Question

고등학생입니다.
얼마 전부터 목 뒤와 양쪽 어깨가 뻐근하고
가끔 손과 팔이 저립니다.
고개를 숙이면 두통이 심하고
누워있다 일어나면 머리가 어지럽습니다.
빈혈이 심해서 빈혈 때문에 두통이 있는 건가 싶다가도 어깨 아픈 것과 연관이 있나 싶어 질문합니다.
아니면 허리 디스크가 있는데 그거랑 연관이 있나요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

학생이라서 장시간 앉아있는 경우가 많을텐데, 이 때 자세로 인해 해당 증상들이 발생할 수 있어요. 또한 허리디스크가 있다면 신경이 이어져 있기 때문에 손과 팔이 저릴 수 있어요. 누웠다가 일어날 때는 머리까지 혈액이 충분히 갈 수 있도록 천천히 일어나시는 것이 빈혈 증상 완화에 도움이 돼요. 스트레칭 잘 해주시는 것이 좋고 바른 자세를 유지해주시는 것이 중요한데 자세 교정 기구를 이용하실 수도 있겠어요.

고등학생의 뻐근함, 저림, 두통, 어지러움 증상, 빈혈과 허리 디스크와의 연관성은?

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