두통, 어지럼증, 입안 수포와 과호흡 증상 원인은?

이OO • 2026.01.19

지금 생리3일차이긴하지만 생리하기 얼마전 부터 이유없이 두통이 자주 있었고 어지럼증이 자주 느껴졌어요 빈혈검사 한번 받아보고싶고 일주일정도 잠을 통 못 자서그런지 이틀젓 혓바늘이랑 구내염 비슷하게 입안이 살짝 헐었는데 종종 있던일이라 대충 넘겼는데 어제 양치하고 보니 아랫니 안쪽 혓바닥 아래랑 잇몸 닿는부분에 포도알처럼 빨간수포가 있어서 날이 밝을수록 건들이면 미세하게 통증이 있다 없다함 그리고 숨을 쉴때 크게 숨을 들이 마시고 그래야 숨을 쉬는듯한 느낌이라 과호흡증상진료받고싶음

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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.19
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님께서 겪고 계신 여러 증상들이 많이 불편하실 것 같습니다.

    두통과 어지럼증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 귓속 전정신경계 이상, 뇌 병변, 빈혈, 이석증 등이 원인이 될 수 있으며, 특히 질문자님처럼 수면 부족이 지속되는 경우에도 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 생리 중이시라고 하셨는데, 생리 기간 중 호르몬 변화와 빈혈로 인해 두통과 어지러움이 심해질 수 있습니다.

    입안의 수포나 혓바늘, 구내염은 주로 스트레스, 영양 부족, 면역력 저하, 바이러스 감염 등으로 발생할 수 있습니다. 특히 수면 부족이 일주일 정도 지속되었다고 하셨는데, 이로 인한 면역력 저하가 원인일 가능성이 있습니다.

    과호흡 증상은 불안, 스트레스, 공황 장애 등 심리적 요인이나 폐 질환, 심장 질환 등 신체적 요인으로 발생할 수 있습니다. 수면 부족과 스트레스가 이러한 증상을 악화시킬 수 있습니다.

    질문자님의 증상들이 서로 연관되어 있을 가능성이 높습니다. 수면 부족으로 인한 전반적인 신체 기능 저하와 면역력 약화가 여러 증상을 동시에 유발할 수 있습니다. 빈혈 검사를 받아보고 싶다고 하셨는데, 내과에서 빈혈 검사와 함께 전반적인 건강 상태를 확인해보시는 것이 좋겠습니다. 또한 과호흡 증상에 대해서는 호흡기내과나 정신건강의학과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하시는 것이 도움이 될 것입니다.

    우선은 충분한 휴식과 수면을 취하시고, 규칙적인 식사와 수분 섭취를 통해 기본적인 건강 관리를 해주시길 권장드립니다.

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