감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.02
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 증상은 여러 원인이 복합적으로 작용했을 가능성이 높습니다.

  여행 중 물놀이와 음주를 하셨다면, 수영으로 인한 에너지 소모와 탈수, 그리고 술로 인한 탈수 현상이 두통과 어지러움을 유발했을 수 있습니다. 또한 여행 중 불편한 자세나 수면 환경의 변화로 인한 긴장성 두통이 발생했을 가능성도 있습니다.

  누웠을 때 아프고 앉으면 빈혈처럼 어지러운 증상은 체위성 저혈압이나 탈수로 인한 증상일 수 있습니다. 물놀이 중 귀에 물이 들어갔다면 이로 인한 어지러움이 발생할 수도 있습니다.

  증상 완화를 위해 타이레놀과 같은 진통제 복용은 가능합니다. 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하시는 것이 중요합니다. 또한 가벼운 스트레칭으로 목과 어깨의 긴장을 풀어주는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  만약 증상이 3일 이상 지속되거나 심해진다면, 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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