여행 후 두통과 어지러움의 원인은 무엇인가요?
어제 여행을 가ㅛ다 왔고 가서 술도 마시고 물놀이도 ㅎ햇음 그러고 오늘 집 와서 낮잠 자고 일어났는데 머리도 아프고 몸도 스치면 아프고 어지러움 누우면 아프고 앉으면 빈혈처럼 어지러움 뭐때문인지?약은 뭘 먹어야 하는지?타이레놀 먹어도 되는지?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 증상은 여러 원인이 복합적으로 작용했을 가능성이 높습니다.
여행 중 물놀이와 음주를 하셨다면, 수영으로 인한 에너지 소모와 탈수, 그리고 술로 인한 탈수 현상이 두통과 어지러움을 유발했을 수 있습니다. 또한 여행 중 불편한 자세나 수면 환경의 변화로 인한 긴장성 두통이 발생했을 가능성도 있습니다.
누웠을 때 아프고 앉으면 빈혈처럼 어지러운 증상은 체위성 저혈압이나 탈수로 인한 증상일 수 있습니다. 물놀이 중 귀에 물이 들어갔다면 이로 인한 어지러움이 발생할 수도 있습니다.
증상 완화를 위해 타이레놀과 같은 진통제 복용은 가능합니다. 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하시는 것이 중요합니다. 또한 가벼운 스트레칭으로 목과 어깨의 긴장을 풀어주는 것도 도움이 될 수 있습니다.
만약 증상이 3일 이상 지속되거나 심해진다면, 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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