안와골절이 심할 때 자는 자세는 어떻게 해야 할까요?

Question

안와골절이 심할 때 자는 자세를 어떻게 하는게 좋을까요? 당기는 느낌과 함께 약간의 통증이 느껴집니다ㅠ

닥터나우 AI · Accepted Answer

안와골절이 심한 경우, 성형외과나 안과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 수술 여부와 상관없이, 안와골절이 있는 상태에서는 붓기와 통증을 최소화하기 위해 머리를 심장보다 높게 유지하는 것이 좋습니다.

자는 자세는 다음과 같이 조정하시는 것이 도움이 될 수 있습니다:

1. 등을 대고 누워서 머리와 어깨를 베개로 살짝 높여주는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 혈액 순환이 개선되고 붓기가 줄어들 수 있습니다.
2. 옆으로 누워서 잠을 자는 것은 피하시는 것이 좋습니다. 특히, 안와골절이 있는 쪽으로 눕는 것은 압력이 가해져 통증이 심해질 수 있습니다.
3. 또한, 머리를 너무 낮게 하거나 엎드려 자는 자세는 피해야 합니다. 이런 자세는 머리와 얼굴 부위의 압력을 증가시켜 붓기와 통증을 악화시킬 수 있습니다.

통증이 심하거나 당기는 느낌이 계속될 경우, 의사의 지시에 따라 처방받은 진통제를 복용하거나, 추가적인 치료가 필요할 수 있으니 의료진과 상의하시기 바랍니다. 그리고 안와골절로 인해 너무 강한 자극이나 머리가 울릴 수 있는 생활은 당분간 제한해 주셔야 해요.

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