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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
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생리가 곧 시작할 가능성이 있습니다. 생리 전 증후군 증상은 예정일 10~14일 전부터 시작될 수 있으며, 스트레스, 수면 부족, 식습관 변화 등이 생리 주기에 영향을 줄 수 있습니다. 아랫배의 찌릿한 통증과 냉의 변화는 생리 전 증상일 수 있습니다.
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생리가 멈추지는 않을 것입니다. 생리 주기는 개인마다 다르며, 몸 상태에 따라 얼마든지 변할 수 있습니다. 주기가 불규칙한 것의 원인은 흔히 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용, 호르몬 이상 등이 있습니다.
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일반적으로 생리 주기는 21일에서 35일 사이입니다. 주기가 35일을 넘어서면 산부인과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 생리 예정일로부터 2-3일 정도 지연되는 것은 흔한 일이며, 조금 더 기다려 보실 수 있습니다.
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생리를 빨리 시작하게 하는 명확한 방법은 없지만, 규칙적인 생활 습관을 유지하고 스트레스를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 충분한 수면과 균형 잡힌 식사를 시도해 보세요. 만약 불안감이 크시다면 가까운 산부인과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시는 걸 권유드립니다.
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