독감 후 후각·미각 저하, 회복 가능성은?

최OO • 2026.02.18

이제 독감 3주돼어가는데 후각 미각저하예요 강한냄새부터 맡기시작하더니 밥짓는냄새가조금나고 방마다냄새가있는데 맡기시작했어요!! 스팸써는데 스팸냄새 김치써는데 김치냄내도나고 퐁퐁냄새.바디워시.샴푸냄새.매연.담배.지나가면서 빵굽는냄새.지나가면서맡는 마라탕냄새까지맡고있어요 후각훈련을향수로하는데 약사님이 하지말라시더라구요 코에잘스프레이뿌리고있고 저번주에 병원갔을때 염증이 줄었다고했었는데..한번돌아온 후각은안없어지죠? 미각도또한 그런가요? 돌아올가능성은 높을까요?

독감
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.18
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 후각과 미각이 점차 회복되고 있어 다행입니다. 독감 후 후각·미각 저하는 대부분 시간이 지나면서 자연스럽게 회복되는 경우가 많습니다.

    현재 질문자님께서 다양한 냄새(스팸, 김치, 퐁퐁, 바디워시 등)를 맡기 시작했다는 것은 후각이 회복되고 있는 매우 긍정적인 신호입니다. 일반적으로 이러한 감각 회복은 점진적으로 이루어지며, 한번 돌아오기 시작한 후각은 특별한 문제가 없는 한 계속 회복되는 경향이 있습니다.

    후각과 미각은 밀접하게 연관되어 있어, 후각이 회복되면 미각도 함께 개선되는 경우가 많습니다. 대부분의 경우 4~6주 이내에 상당한 호전을 보이므로, 질문자님의 경우 이미 3주가 지났고 회복 징후가 보이고 있어 완전히 회복될 가능성이 높습니다.

    코 스프레이를 사용하고 염증이 줄었다는 의사의 소견도 회복에 긍정적인 영향을 미칠 것입니다. 계속해서 의사의 지시에 따라 치료를 유지하시고, 만약 회복이 더디거나 다시 악화된다면 이비인후과를 재방문하여 상담받으시는 것이 좋겠습니다.

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