식사량 감소와 기립성 저혈압 원인은?

송OO • 2025.06.01

요즘 뭘 먹어고 예전만큼 못먹고 배부르다 싶은데 더 먹으면 속이 울렁거리고 기립성 저혈압이 심해진거같은데 왜그런걸까요?

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1개의 답변

  • 식사량 감소와 기립성 저혈압은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 현재 말씀하신 증상들을 종합해보면 몇 가지 가능성을 고려해볼 수 있습니다.

    첫째, 영양 부족으로 인해 기립성 저혈압이 악화될 수 있습니다. 특히 철분, 비타민 B12, 엽산 등이 부족하면 빈혈이 생길 수 있고, 이는 혈압 조절에 영향을 줄 수 있습니다. 둘째, 체액 부족도 원인일 수 있습니다. 식사량 감소와 함께 수분 섭취가 줄어들면 탈수 상태가 될 수 있으며, 이는 혈압을 낮추고 기립성 저혈압을 유발할 수 있습니다. 셋째, 위장 문제로 인해 식사 후 속이 울렁거리는 증상이 나타날 수 있습니다. 위염, 위산 역류, 또는 위장 운동 장애 등이 원인일 가능성이 있습니다. 넷째, 자율신경계 이상으로 인해 기립성 저혈압이 발생할 수 있습니다. 스트레스, 피로, 또는 특정 약물 복용 등이 영향을 줄 수 있습니다. 마지막으로, 갑상선 기능 저하증, 당뇨병, 심혈관 질환 등 기저 질환도 관련이 있을 수 있습니다.

    따라서 증상이 지속되거나 악화된다면 내과나 가정의학과를 방문하여 혈액 검사, 소화기 검사 등을 받아보는 것이 좋습니다. 또한, 소량씩 자주 먹는 방법을 시도해보시고, 소화가 잘 되는 음식을 선택하며 식사 후 바로 눕지 않는 것이 좋습니다. 하루 1.5~2리터 정도의 물을 꾸준히 마셔 체액을 유지하는 것도 중요합니다. 기립성 저혈압 관리를 위해 갑자기 일어서지 말고, 앉거나 누운 상태에서 천천히 움직이는 습관을 가지는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    정확한 진단과 치료를 위해 전문의와 상담하시길 권장드립니다.

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