내과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.04.15

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 당뇨 전단계 소견을 들으셨다면 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정을 통해 관리하실 수 있을 것으로 보여요. 맵고 짜고 자극적인 음식의 섭취를 줄이고 건강한 식습관을 유지하며 체중 감량 등이 도움이 될 수 있어요. 당뇨에좋은음식은 대표적으로 오트밀, 고구마, 통곡물빵, 연어, 시금치, 콩류 등이 있으며 가장 중요한 것은 색상활습관 개선이 필요해요 모든 건강보조식품의 경우 기저질환을 악화시킬 수 있으며, 효능과 효과는 개인에 따라 차이가 있을 수 있어요. 따라서 닥터나우 앱 내 내과 의사와의 진료를 받아보실 것을 권유드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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