네이버 배란일 계산 정확한가요?

Question

정확한 주기를 몰라서 네이버로 배란일을 계산했는데 정확할까요? 지난 생리 시작이 4월 10일이였고 최근 생리가 5월 10일이였습니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

배란일 계산기는 일반적인 생리 주기를 기반으로 예측하는 도구이므로, 완벽하게 정확하다고 보기는 어렵습니다.

일반적으로 배란일은 다음 생리 시작일로부터 약 14일 전에 발생합니다. 귀하의 경우 4월 10일부터 5월 10일까지 30일 주기로 규칙적인 편이라면, 배란일은 대략 4월 26일 전후로 추정할 수 있습니다.

하지만 실제 배란일은 개인마다 차이가 있고, 스트레스, 건강 상태, 약물 복용 등 여러 요인에 의해 변동될 수 있습니다. 온라인 계산기는 평균적인 생리 주기를 기반으로 예측하기 때문에 참고용으로는 좋지만, 절대적으로 정확하다고 보기는 어렵습니다.

더 정확한 배란일을 알고 싶다면 배란 테스트기를 사용하거나, 기초체온 측정법, 자궁경부 점액 관찰 등의 방법을 병행하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 특히 임신을 계획하고 계시다면, 이러한 방법들을 함께 활용하는 것이 좋습니다.

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