속이 더부룩하고 배가 부른 원인은?

박OO • 2025.06.27

속이 더부룩 배부름

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.06.27
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    속이 더부룩하고 배가 부른 느낌은 주로 소화불량이나 위장관에 가스가 축적되어 발생하는 증상입니다. 이런 증상의 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

    1. 식습관 관련 원인

      • 과식
      • 빠른 식사 속도
      • 불규칙한 식사 습관
      • 특정 음식에 대한 민감성
    2. 가스를 많이 생성하는 음식 섭취

      • 유제품
      • 밀가루 제품
      • 자극적인 음식
      • 탄산음료
      • 설탕이나 설탕 대체제
    3. 심리적 요인

      • 스트레스
      • 극도의 긴장 상태
    4. 가능한 질환

      • 위염
      • 기능성 소화불량
      • 과민성 대장증후군
      • 스트레스성 장염
      • 췌장 기능 저하

    증상이 지속되거나 일상생활에 불편을 준다면, 식사량 조절, 자극적이거나 기름진 음식 피하기, 규칙적인 식사 습관 유지 등의 생활 습관 개선을 시도해보세요. 그래도 증상이 개선되지 않는다면 내과나 소화기내과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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소화기질환 관련 질문

  • 식사 후 속이 더부룩하고 배불러요, 속쓰림도 있어요. 원인이 뭘까요?

    속이더부룩하고조금만먹어도배불러요 속쓰림도있습니다

    내과

    2024.12.23
  • 생리 전후 증상과 임신 가능성은?

    관계를 가진지 3주가 지났고 밥을 먹고 배가 부르면 속이 더부룩하고 똥을 잘싸고있는데 어제부터 똥이 마려운데 막상 화장실을 가면 안마려워요 그리고 생리하기 전에 가슴하고 배가 아팠는데 아프지가 않아요 혹시 원인이 생리해서 그런건지 임신때문에 그런건지 모르겠네요

    성 고민

    2025.09.07
  • 식사 후 금방 배부르고 속이 안 좋아요, 증상과 원인은?

    입이 너무 짧아졌어요 조금만 먹어도 금방 배가차고 배가 부르면 속이 안좋아요 증상과 원인이 뭔가요?

    내과

    2024.12.30
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!