변을 하루에 3번싸는건 정상이 아닌가요?? 하루에밥먹을때마다 청상추 3장씩은 챙겨먹고 물은 450ml컵으로 3컵 정도 먹고 있어요 딱딱한 똥도 아니고 매끈한 바나나 똥도 아니고 2덩이는 길고 모형은 있는데 야채를 평상시보다 좀 더 먹어서 그런지 수분감인지 촉촉한건지 모르겠지만 변 가생이 부분이 바나나처럼 뭔가 살랑살랑한게 물때문에 일렁이는 게 있는거 같고 마지막에 싼 변은 그냥 모래처럼 퍼져있는데 괜찮은건가요,,,?
1개의 답변
하루에 3번 변을 보시는 것은 정상 범주에 속합니다. 건강한 사람의 배변 활동은 평균적으로 1일 3회에서 3일 1회 정도가 정상이라고 볼 수 있어요.
질문자님께서 설명해주신 변의 상태는 식이섬유(청상추)와 수분 섭취로 인해 변의 형태가 다양하게 나타날 수 있습니다. 변이 길고 형태가 있으면서 약간의 수분감이 있는 것은 충분한 수분과 식이섬유 섭취로 인한 것일 수 있어요.
다만 변의 형태가 갑자기 변하거나, 지속적으로 불편함을 느끼신다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 현재 특별한 복통이나 불편감이 없고, 체중 감소 등의 다른 증상이 없다면 크게 걱정하실 필요는 없을 것 같습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
