양치 중 잇몸 출혈 후 추가 조치가 필요한가요?

Question

양치 도중에 윗앞니 두 개 사이의 잇몸에서 피가 났습니다. 출혈은 많지 않았는지 입을 헹군 후에는 더이상 피가 나지 않고 깔끔한데, 혹시 다른 조치가 필요할까요

닥터나우 AI · Accepted Answer

양치 중 잇몸에서 피가 나셔서 걱정되셨을 것 같네요.

윗앞니 사이 잇몸에서 출혈이 있었지만 양이 많지 않고 입을 헹군 후에는 더 이상 피가 나지 않았다면, 일시적인 자극으로 인한 경미한 출혈일 가능성이 높습니다.

잇몸 출혈은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다:
- 칫솔모가 딱딱하거나 너무 세게 양치한 경우
- 초기 잇몸 염증(치은염)이 있는 경우
- 치실이나 치간칫솔을 오랜만에 사용했거나 잘못 사용한 경우
- 비타민 C나 K 결핍 등 영양 상태 문제

한 번의 경미한 출혈이고 금방 멈췄다면 당장 추가 조치는 필요하지 않을 수 있습니다. 다만, 다음과 같은 상황에서는 치과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다:

- 출혈이 반복적으로 발생하는 경우
- 잇몸이 붓거나 통증이 있는 경우
- 출혈량이 점점 증가하는 경우
- 잇몸이 붉게 변하거나 열감이 있는 경우

당분간은 부드러운 모의 칫솔을 사용하고, 너무 세게 양치하지 않도록 주의하시면서 잇몸 상태를 관찰해보시기 바랍니다. 또한 구강 건강을 위해 규칙적인 치실 사용과 정기적인 치과 검진도 도움이 됩니다.

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