감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.17
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  장염으로 설사가 계속되고 있는 상황에서는 삼겹살과 같은 기름진 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 기름진 음식은 이미 민감해진 소화기관에 추가적인 부담을 주어 설사 증상을 더 악화시킬 수 있습니다.

  장염 회복 중에는 소화가 잘 되는 부드러운 음식(죽, 계란, 두부, 흰 살 생선 등)을 소량씩 자주 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 충분한 수분 섭취도 중요합니다.

  증상이 완전히 호전된 후에 삼겹살을 드시는 것이 건강 회복에 더 도움이 될 것입니다. 지금은 몸이 회복되는 데 집중하시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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