회 섭취 후 배가 아픈데 어떻게 해야 하나요?

내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.08
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  회 섭취 후 배가 계속 아프신 상황이 불편하실 것 같습니다.

  회와 같은 생식품 섭취 후 배가 아픈 것은 소화불량이나 가벼운 위장 장애일 가능성이 있습니다. 또한 원래 변비가 있으신 상태라면 이로 인한 복부 불편감이 더해질 수 있습니다.

  증상 완화를 위해 다음과 같은 방법을 시도해보세요:

  • 충분한 수분 섭취
  • 섬유질이 풍부한 과일, 야채, 잡곡 등을 섭취
  • 가벼운 운동이나 산책으로 장 운동 촉진
  • 배를 따뜻하게 해주기
  • 자극적인 음식이나 과식 피하기
  • 소화제 복용 고려

  만약 증상이 계속되거나 심해진다면, 특히 고열, 구토, 심한 복통 등이 동반된다면 내과나 소화기내과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 회 섭취 후 발생한 증상이라면 식중독의 가능성도 배제할 수 없으므로, 증상이 악화된다면 빠른 시일 내에 의료기관을 방문하시길 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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