국가검진 전날 식단 관련 질문

신OO • 2025.02.12

2일뒤인 14일 오전9시에 국가검진 기본검사 1차(피검사) 와 수면 위 내시경을 받는데, 전 날인 내일 식단에 대해 질문을 드립니다. 1.아침:찐 마80g+일반 두유190ml, 점심:연두부150g+계란흰자 1개, 저녁:연두부200g+계란 흰자2개 이 식단은 별로인가요? 2. 아침: 일반 두유190ml+바나나 1개, 점심: 연두부150g+계란흰자 1개, 저녁:연두부200g+계란흰자 2개 3. 1번과 2번외 추천할 만한 식단이 있다면 말해주세요.

내시경
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.12

    국가검진 기본검사와 수면 위 내시경을 받기 전날의 식단은 소화가 잘 되고 위에 부담을 주지 않는 음식으로 구성하는 것이 좋습니다. 두 가지 옵션 중에서 추천드리자면, 1번 식단이 더 적합해 보입니다. 찐 마와 두유는 소화에 비교적 부담이 적고, 연두부와 계란 흰자는 단백질을 제공하면서도 소화가 잘 되는 음식입니다.

    2번 식단의 바나나는 식이섬유가 함유되어 있어 전날에는 섭취를 피하도록 권장되고 있습니다. 일부에서는 식이섬유 함유량이 적기 때문에 섭취가 가능하다는 의견도 있지만, 평소 소화가 잘 안되시는 편이라면 바나나 섭취는 피해주시는 것이 좋습니다.

    추가로 추천드릴 수 있는 식단은 다음과 같습니다:

    • 아침: 흰죽이나 미음
    • 점심: 연두부와 삶은 계란 흰자
    • 저녁: 흰죽이나 미음

    검사 전날에는 기름진 음식, 고섬유질 음식, 자극적인 음식은 피하는 것이 좋으며, 검사 전날 저녁부터는 금식을 시작하는 것이 일반적입니다. 병원의 지침을 잘 따르시기 바랍니다.

    꼭 확인해주세요.

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