저혈압과 어지럼증, 철분제 복용이 도움이 될까요?

김OO • 2025.09.26

저번주 목요일 생리가 끝나고, 그 다음날 금요일에 활동적인 운동을 했습니다 근데 그 운동이 끝난 직후 뒷돌과 오른쪽귀에 두통이 있었고 통증은 몇분내로 가셨어요. 근데 그 두통이 있고 난 후에 잔잔한 어지럼증이 생겼어서 뇌졸중인가 싶어 신경과에 방문해보았습니다. 뇌파검사,목 엑스레이,이석증검사 모두 해봤지만 정상이라 하였고 애나폰정과 근이완제를 처방받고 이번주 이틀동안 먹었는데요. 그래도 잔잔한 어지럼증이 가시질 않아요. 더불어 식욕도 아예없고,맛이 잘 안느껴지는거같구요. 머리가 무겁고 계속 피로하고 조금 움직여도 숨이 차는느낌이 들어서 어제 내과가서 혈압재고 피검사했습니다. 근데 어재 혈압이 80/50이 뜨더라구요. 의사분께선 저혈압이여서 그럴수 있다 하는데 그 증상이 저번주 금요일부터 갑자기 생겼고 아직까지 이어지고 있는 상황인데, 철분부족으로 인한 증상이 맞나요? 철분제를 먹으면 나아질까요..? 너무 불안하고 무섭습니다..

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1개의 답변

  • 생리 후 갑자기 나타난 어지럼증과 저혈압 증상으로 많이 불편하고 불안하실 것 같습니다.

    저혈압(80/50)으로 인해 어지럼증, 피로감, 숨참 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 생리 후에는 체내 혈액량이 일시적으로 감소하여 저혈압이 더 심해질 수 있어요.

    철분제 복용이 도움이 될 수 있는지는 빈혈 검사 결과에 따라 달라집니다. 피검사를 하셨다고 하셨는데, 빈혈 수치가 낮게 나왔다면 철분제가 도움이 될 수 있습니다. 하지만 빈혈이 아니라면 철분제 복용은 큰 효과가 없을 수 있어요.

    저혈압 증상 개선을 위해서는 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 물을 자주 마시고, 전해질이 포함된 음료를 섭취하면 도움이 될 수 있어요. 또한 규칙적인 식사와 소량을 자주 섭취하는 것이 좋으며, 염분 섭취를 약간 늘리는 것도 저혈압 개선에 도움이 될 수 있습니다.

    증상이 지속된다면 내과에서 피검사 결과를 확인하시고, 필요하다면 추가 검사나 치료 방법에 대해 상담하시는 것이 좋겠습니다. 갑작스러운 증상이 지속되는 것은 불안감을 유발할 수 있으니, 정확한 원인 파악과 적절한 치료가 중요합니다.

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