면역억제제 복용 시 헤르페스 예방 방법은?

Question

헤르페스 보균자인데 다른질환으로 인한 면역억제제를 복용하고 있습니다 헤르페스를 예방하기 위해서는 면역역을 높이는것이 중요한데 이럴땐 어떻게 해야하나요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

헤르페스 보균인데 면역억제제를 복용중이시라니, 많이 걱정되셨겠네요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면, 면역 기능을 강화하기 위해 균형 잡힌 식사를 하는 것이 중요합니다.

자세히 설명 드릴게요.

비타민 C, D, 아연 등이 면역을 지원하는 데 도움이 될 수 있으므로, 다양한 채소와 과일, 단백질을 포함한 식사를 하도록 합니다. 
또한, 충분한 수면을 취하는 것이 면역 시스템을 강화하는 데 중요하며, 하루 7~9시간의 수면을 목표로 해야 해요. 
스트레스는 면역 기능을 저하시킬 수 있기 때문에 운동, 명상, 요가 등을 통해 스트레스를 관리하는 것이 좋습니다. 
면역억제제를 복용할 때는 의사와 상담하여 면역 상태를 모니터링하고, 필요시 헤르페스 예방을 위한 항바이러스제를 복용하는 것도 고려할 수 있어요. 
만약 헤르페스가 자주 재발하는 경우, 예방적인 항바이러스제를 장기적으로 복용하는 방법도 도움이 될 수 있습니다. 
또한, 청결을 유지하고 발병 초기에는 즉시 항바이러스제를 복용하는 것이 중요해요. 
면역 시스템을 강화하는 방법과 항바이러스제를 병행하여 관리하는 것이 필요하므로, 병원과 상의하여 개인화된 관리 방법을 찾는 것이 좋습니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

면역억제제 복용 시 헤르페스 예방 방법은?

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