대변이 조금만 나와도 괜찮은가요?

박OO • 2025.04.19

대변이 조금밖에 안 나오는데요. 괜찮은가요?

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.19
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    대변이 적게 나오는 현상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 식사량 감소, 섬유질 섭취 부족, 수분 섭취 부족 등이 주요 원인일 수 있으며, 스트레스나 운동 부족도 영향을 미칠 수 있습니다.

    만약 대변이 적게 나오면서 배변 시 불편함, 복통, 변비 증상이 동반된다면 이는 문제가 될 수 있으니 가까운 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 대변 색깔이 검거나 피가 섞여 있다면 즉시 의사의 상담을 받으셔야 합니다.

    일단은 물을 충분히 마시고, 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하며, 규칙적인 운동을 시도해보세요. 그래도 증상이 지속된다면 전문적인 진료를 받으시길 권장합니다. 상급병원 내과 상담을 통해 필요한 검사와 진료 과목에 대해 안내받는 것도 좋은 방법입니다.

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