혈압 90초반, 저혈압일까요?

만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.02.12
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  혈압이 90초반대로 나오는 경우, 일반적으로 저혈압으로 볼 수 있으나 이에 속한다 하더라도 별다른 이상 징후를 보이지 않는 경우가 많습니다. 정상 혈압은 120/80mmHg로 알려져 있지만, 개인에 따라 정상 범위가 다를 수 있으며, 증상이 없다면 큰 문제가 아닐 수도 있어요.

  혈압 측정은 매일 같은 시간대, 같은 자세로 꾸준히 측정하여 기록하는 것이 좋습니다. 아침에 일어난 후와 저녁에 잠자기 전에 측정하는 것이 추천되며, 이렇게 하면 하루 중 혈압의 변화를 더 잘 파악할 수 있습니다. 하지만 필요에 따라 수시로 측정할 수도 있습니다. 만약 저혈압 증상이 있거나 걱정이 된다면, 의사와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 천천히 일어나는 것을 습관화해주시고, 천천히 일어나도 어지러움을 느끼면 즉시 휴식을 가지시고 어지러움 증상이 없어지면 움직이는 것이 좋아요.

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