고등학생 때 심한 정도의 다낭성난소증후군을 판정받은 24살 여자입니다. 경구피임약으로 약 3년간 복용하며 주기를 맞추다가 의사쌤이 오래먹으면 안좋다고하여 2년전부터 약을 끊고 이노시톨+여성호르몬 영양제를 먹으며 자연스럽게 놔주고 있습니다. 최근 기준으로 생리주기가 줄어들고 있긴한데 이번에 제 인생에서는 없던 최단 기간인 25일만에 생리가 또 터져 질문 드립니다.. 하루 전부터 갈색혈을 보이다가 오늘 완전 빨간색의 피가 확 터져 생리라고 확신하였습니다. 참고로 제가 공대 대학생이고 스트레스 받는 일이 많아서 흡연과 술을 자주 접합니다. 최근에는 살이 급격하게 빠졌습니다, 다이어트를 제대로 하지 않은 거같은데 몸무게를 재보니 약 4키로가 빠져있었네요,, 아래 지금까지 저의 생리 주기표도 첨부드립니다. 생리 주기가 25일로 갑자기 빨라지고, 생리가 매우 불규칙한 경우에 대해 질문드립니다..
안녕하세요. 닥터나우 실시간 의료 상담 의료진입니다. 경구 피임약을 장기간 복용하다 약 중단 후 이노시톨과 영양제로 조절을 하고 계시는군요. 최근 주기가 짧아지고 불규칙해지고 있어 걱정이 되신 것 같아요. 우선, 복용 중단 시기가 2년 전으로 꽤 오래되셨다면 생리 주기나 양은 최근 생활 습관이나 식습관의 영향이라 볼 수 있을 것 같아요. 이와 관련하여 좀 더 자세히 설명드리자면, 생리 주기의 범위는 대체로 약 24일~38일로 알려져 있어요. 하지만 여성의 10~15%만이 정확한 28일 주기를 가지고 있으며 20% 이상의 여성이 생리주기가 불규칙해요. 일반적으로 생리 주기나 양은 몸 상태에 따라 얼마든지 변할 수 있는데요. 생리 주기나 양이 변하는 다양한 원인 중에는 스트레스와 몸의 변화가 있어요. 과도한 스트레스, 생활 패턴의 변화, 피로, 면역력 감소 등은 생리 주기나 양에 영향을 줄 수 있답니다. 따라서, 주기가 길었던 적도 있고 짧았던 적도 있으신 것 같아요. 스트레스도 영향이 클 수 있겠고 흡연과 술, 최근 건강 상태 변화도 호르몬 주기에 영향을 미쳤을 수 있어요. 즉, 규칙적인 생활 습관이나 균형잡힌 식사, 필수 영양소 섭취, 스트레스 관리가 된다면 호르몬 주기도 일정하게 맞춰질 수 있지만, 호르몬 주기에 영향을 미칠 수 있는 요인들이 많다면 불규칙해질 수 있어요. 이러한 생활 습관이나 식습관을 개선해보시고 만약 불규칙한 주기나 생리 주기가 아닌 시기에 출혈이 지속된다면 진료를 통해 경구 피임약 복용 재개를 다시 고려해보시면 좋을 것 같아요. 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
다낭성 난소 증후군 증상, 임신, 원인, 치료법까지 정리해왔어요.
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